Salles d'escalade

 

 

           

    1-  Où pratiquer ?  

     Il existe de nombreuses salles d’escalade en France. Leur entrée est payante car les salles sont toutes privées et ont nécessité un investissement important. L’entrée peut facilement dépasser 10€, et il est donc souvent intéressant de prendre un abonnement. Voici les salles répertoriées sur le site :   

Nom de la salle Ville Département
Art Bloc Escalade Nice Alpes Maritimes - 06
Grimp Azur Nice Alpes Maritimes - 06
Altissimo Toulouse Haute Garonne - 31
A'Solo Toulouse Haute Garonne - 31
Roc Altitude Bordeaux Gironde - 33
Altissimo Montpellier Hérault - 34
Espace Vertical (2) Grenoble Isère -  38
Roc en Stock Nantes Loire Atlantique - 44
Roc en Stock Strasbourg Bas Rhin - 67
Mur Mur Lyon Rhône - 69
M'Roc Lyon Rhône - 69
Altissimo Albi Tarn - 81
Altissimo Avignon Vaucluse - 84
     
    Vous possédez une salle d'escalade ?  Créez votre annonce !   Les salles d'escalade en caractères gras sont les salles qui possèdent une page sur le site.

     2-  Le niveau requis :  

     L’escalade en salle s’adresse à tous !  En effet, tous les niveaux sont représentés, ainsi vous trouverez forcément chaussure à votre pied !  De plus, la sécurité est quasi-totale en salle car les cordes sont souvent déjà en place et les points de fixations des « déguaines » (sangles avec mousquetons) sont nombreux et très proches. Ainsi débuter l’escalade en salle est la meilleure solution. De plus le temps ne vous préoccupera jamais puisque c’est en salle !

     Les niveaux ne sont pas représentés par les couleurs des prises mais par une cotation souvent marquée aux pieds de la voie.  Les cotations vont de 3 (très facile) à 8 (eXtrêmement difficile). Dans le détail, voici les cotations :
 
8 extrêmement difficile peu de grimpeur au monde ont ce niveau
7 très difficile avec beaucoup d’entraînement on peut y arriver
6 difficile un entraînement régulier vous donne ce niveau
5 moyen à difficile ce niveau s’atteint rapidement
4 facile niveau débutant
3 très facile niveau enfant moins de 7 ans
 
    Chaque niveau est divisé en sous étages avec les a, b, et c. Le niveau 5a étant plus facile que 5b, et 5c étant quasiment un 6a.  En falaise (entendez par là : à l’extérieur), l’escalade utilise les mêmes cotations, mais en général le milieu naturel est plus difficile que la salle.
     Autre point important :  la difficulté n’est pas la même si vous montez « en moulinette» (=corde déjà en place  ou en second) et si vous montez « en tête » (vous attachez votre corde au fur et à mesure de votre montée). En effet, en second vous ne tomberez jamais de haut si vous glissez car il y a peu de « mou » (= longueur de corde non tendue entre vous et le point de fixation). Grimper en second est donc moins stressant. Par contre si vous grimpez « en tête », il y aura plus de mou et une glissade pourra vous faire faire « un peu » de chute libre (le temps que la corde se tente). Ainsi, grimper en tête fait beaucoup plus de sensations et devient donc plus difficile !
    Exemple :   On peut passer facilement en second du 5b ou c, alors qu’en tête … on peut être bloqué par « la trouille de tomber ».
     Encore un autre point important :   il faut savoir utiliser le matériel !    Eh oui, l’escalade peut être très dangereux voir mortel.  Il faut savoir « assurer » la personne qui grimpe, c'est-à-dire : il faut savoir tenir la corde dans un système qui va retenir votre ami dans le cas d’une chute.
    3-  Les sensations :  

     Avant de grimper une voie, on regarde toujours la cotation, et on suit du regard les prises pour estimer si l’on y arrivera (les prises d’une même voie ont la même couleur) … l’envie d’essayer la voie vous porte ... Ensuite on se lance …

    Comme dit précédemment, si vous grimpez « en tête » et que la voie est juste à votre niveau, les sensations sont garanties !   Mais grimper en second procure aussi des sensations. Quelque soit la façon de grimper, on ressent un plaisir à trouver le moyen de monter jusqu’en haut !   Il n’est pas toujours aisé d’atteindre le sommet de la voie.  Grimper devient donc un « challenge » !    On se dit : « Je dois y arriver !!! »  
     De plus, l’effort peut se révéler maximum, car se tenir par la force des membres antérieurs n’est pas notre mode de locomotion habituel (même si le plus souvent, 70% de l’efforts se fait sur les jambes en escalade).
    A l’action elle-même s’ajoute le côté « humain » comme dans toute activité sportive. On discute entre grimpeurs de la difficulté d’une voie et de la bonne technique à employer pour vaincre la voie. Il faut bien le dire, en escalade, il y en a toujours qui « poireautent » aux pieds des voies … eh oui !   Ceux qui assurent ou qui attendent leur tour ! Ainsi ils y a des personnes en situation de discuter !
    4-  Le matériel nécessaire :  
Matériel nécessaire pour l'escalade en salle
 Matériel Photo Explications
Chaussons d'escalade Grimper avec des baskets est hors de question. Ces chaussons vous permettent d'adhérer à la paroi comme une araignée. (50€)
Baudrier ou harnais Il sert à s'accrocher à la corde qui nous retiendra dans une chute potentielle ... primordial donc.  (40 à 60€)
Mousqueton à vis Il sert à fixer le huit ou descendeur au baudrier.  (10€)
Huit ou Grigri Permet d'assurer c'est à dire de faire descendre quelqu'un en y faisant passer la corde qui s'y retrouve freinée. (15€)
 
     Par contre, la corde n’est pas à acheter puisqu’il y en a déjà dans les salles.  D’ailleurs, en réalité, une salle peut tout vous prêter ou louer. Mais posséder ses propres chaussons est un minimum. Ensuite, on achète rapidement le reste du matériel car louer n’est pas une solution durable.
 
Photo originale du délire d'à côté ! Un petit délire entre nous sur un mur d'escalade.
 

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